Het is voor ieders fysieke en mentale gezondheid belangrijk om regelmatig te bewegen. De bijwerkingen die kunnen ontstaan als gevolg van een hormonale behandeling bij prostaatkanker kunnen ervoor zorgen dat de patiënt zich minder fit gaat voelen en beweging gaat vermijden. Een oncologisch revalidatieprogramma volgen kan de aanzet zijn om dat te veranderen. Studies tonen immers aan dat oefenprogramma’s tijdens en/of na een kankerbehandeling positieve effecten hebben op vlak van vermoeidheid, spiermassa en –kracht, uithoudingsvermogen, zelfbeeld, angst en levenskwaliteit. Het uiteindelijke doel bestaat erin er voor te zorgen dat de patiënt zich opnieuw zo goed mogelijk voelt en in de mate van het mogelijke zijn vroegere activiteiten kan uitoefenen.
AZ Nikolaas biedt sinds kort zo’n uitgebalanceerd herstelprogramma voor mannen met prostaatkanker die hormoontherapie moeten krijgen : TEAM EU’REKA.
“Als we niet bewegen, gaat ons lichaam achteruit. Of je nu een actieve sporter bent, een sedentaire, gezonde mens of lijdt aan een chronische ziekte, bewegen moet een deel van je leven zijn.”
WAT HOUDT DIT IN?
Het zorgpad is opgebouwd uit onderstaande vier bouwstenen (TEAM):
Talk Eat Activate Motivate
Het traject bestaat uit een medische screening en een revalidatieprogramma, bestaande uit fysieke training en psychosociale begeleiding.
De medische screening gebeurt om mogelijke bijwerkingen van de hormonale behandeling op te sporen en indien nodig te behandelen. De screening bestaat uit een lichaamsmeting, botdensitometrie, bloedafname en bevraging van de medische voorgeschiedenis.
Bij de fysieke training wordt er gewerkt aan uithouding, kracht en lenigheid met aangepaste oefeningen.
Met de psychosociale begeleiding trachten we de patiënt te ondersteunen bij het verwerken van de ziekte en het verhogen van zijn welzijn. We bieden informatie en tips rond thema’s die belangrijk zijn tijdens en na zijn behandeling zoals intimiteit en seksualiteit.
Een volledig programma loopt over 12 weken. Drie maal per week wordt er fysiek geoefend en een bijkomende psychosociale activiteit aangeboden.
VOOR WIE?
Indien de patiënt langer dan zes maanden een hormonale behandeling krijgt of zal krijgen, kan hij hieraan deelnemen. De combinatie met radiotherapie vormt geen probleem.
“Ik heb veel aan het zorgpad en aan de groepssessies. De ondersteuning
van een diëtist, een psycholoog, een kinesitherapeut en een verpleegkundige
is belangrijk. En de lotgenoten natuurlijk. Niemand begrijpt je zoals een
lotgenoot dat doet, ook al heeft ieder zijn eigen verhaal.”
WAT KOST HET?
De patiënt betaalt per bewegingssessie een kinesitherapiebeurt, waardoor hij enkel het remgeld betaalt. De psychosociale begeleiding is gratis. Sommige ziekenfondsen en/of hospitalisatieverzekeringen komen tussen in de kosten.
HOE DEELNEMEN?
De patiënt heeft een verwijzing nodig van u, zijn huisarts, of behandelend specialist. De intake gebeurt door de prostaatverpleegkundige.
Zij is telefonisch te bereiken op het nummer 03 760 21 38 of via mail uro_verpleging@aznikolaas.be.